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大根で発ガン抑制、ピロリ菌除去とは? [健康]

NHKの「あさイチ」という番組で、
大根に秘められたパワーを紹介していました。

なんと、発ガン抑制やピロリ菌除去の効果があるようです。

大根おろしにした時の辛味成分が効くのだとか。
(イソチオシアネート)

最近は、大根おろしがダイエットにも良いらしいですよね。

 私は知らなかったのですが、もう5年くらい毎日食べていました。

大根おろし

セラミックで摩り下ろしていたので、それも良かったみたいです。

もっと詳しく知りたい方は、番組のページをご覧ください。

あさイチ「丸ごと味わう!大根」


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